لا تقلق. فما تعاني منه هو حالة من القلق النفسي التي تسبب لك نوبات من صعوبة التنفس أو زيادة معدل التنفس ، و كلما زاد توترك حدثت النوبات و قد يصاحبها شعور بخفة الرأس و الدوخة و كذلك الإحساس بالوخز أو التنميل في الأصابع و حول الفم
** بمجرد الشفاء من حالة التوتر و القلق التى تعاني منها ، سيعود تنفسك لطبيعته إن شاء الله
عودة إلى السؤال السابق